perjantai 17. elokuuta 2012

Starlit ikäkausiringin leireillä

Starlit Shine ja Starlit Glow leireilivät molemmat Kisakalliossa osana ikäkausirinkiä. Starlit Shine oli valittu ikäkausirinki kakkoseen ja Glow rinki neloseen.

Leirillä treenattiin monipuolisesti paljon erilaisia harjoitteita ja erityisesti korostettiin oikeaa ja puhdasta suoritustekniikkaa. Kouluttajina toimivat mm. Johanna Ahlqvist, Olga Ponikarova, Larisa Gryadonova ja Liisa Ahlqvist-Lehkosuo. Tunnit olivat tosi kivoja, vaikka välillä tuntuikin monen tunnin treenaaminen vähän raskaalta. Valmentajien läppäri naputteli kaikki harjoitteet ylös ja niiden tekemistä ollaankin jatkettu omalla kotisalilla.

Tehokkaan treenin lisäksi sekä Shine- että Glow-tytöt pääsivät totta kai pulahtamaan muutamaankin otteeseen läheiseen järveen. Sää suosi ja vesikin oli melko lämmintä. Auringosta ei kuitenkaan kovinkaan paljon päästy sisällä treenisalissa nauttimaan. Onneksi molempien joukkueiden lukujärjestyksiin sisältyi myös Olgan ulkona pidetty kestävyystunti ;)

Shine leireili yhdessä OVO:n Team Titaanien kanssa ja Glow puolestaan Vaajakosken Kuohun Fitrien. Alla kuvia molempien joukkueiden leireiltä!

Shine ja ekan päivän uimiset kauniissa ympäristössä
Shine Olgan tasapainotunnilla

Shine katsomassa mallia Olgan Anastasia-tyttäreltä...
... ja yrittämässä itse samaa :)



Shine harjoittelemassa



Shine: Kuka on eka vedessä?

Shine uinnin jälkeen

Shine treenaamassa

Shinet saivat koko leiriviikonlopun viimeisen tunnin päätteeksi hieman rentouttavaa hierontaa

Glow balettitunnilla

Glown uintireissu

Glow kuivattelemassa uimisen jälkeen

Glow ja venyttelyt parin avustuksella

Glow Larisan liikkuvuustunnilla

Glow koko leirin yhteisessä loppuverkassa

Glow menossa nukkumaan!

Glown viimeisen päivän loppuverkkana tanssitunnilla opittua tanssisarjaa

tiistai 19. kesäkuuta 2012

Rutkasti Starlien kesäkuulumisia

Starlien kesä on alkanut huippuvauhdikkaasti, eikä blogikaan ole oikein pysynyt perässä. Nyt siis luvassa kilometripostausta viimeaikaisista tapahtumista!

Kevätnäytöstä vietettiin jo huikean pitkä aika sitten. Starlit esittivät viimeistä kertaa kevään ohjelmansa näytöksen "Kohti Lontoota" -teeman alla. Voimistelun lomassa tytöt saivat mukavaa puuhaa vahtiessaan 5-6-vuotiaita Microja, joilla on osittain samat valkut kuin tytöillä itsellään.
Starlit ja 5-6-vuotiaat Microt kevätnäytöksessä


























Lakkiaispäivänä Starlit juhlivat kolmesti uusia ylioppilaita, kun Eve-valkku sekä Jonna- ja Karkki-apuvalkut painoivat valkolakit päähänsä. Yhteiset kolmenkymmenen Starlit-tytön pirskeet pidettiin kuitenkin vasta päivää myöhemmin, sillä niin suuri joukko neitokaisia olisi saattanut saada ylioppilaiden äidit sekaisin ;) Ihanien onnittelurunojen ja muistamisen jälkeen ahmittiin tietysti masut täyteen kakkuja ja muita herkkuja!







Noin viikko sitten järjestettiin vuotuinen TuULikki-leiri. Starlit viettivät mukavat kolme päivää leireillen Jumppalassa. Tunneista parhaiten mieleen jäivät Kiia Kuuselan liikkuvuustunti supertaitavan Varietee-tytön avustuksella, Johanna Ahlqvistin voimistelutunti ja tietysti oman seuran Mona Leinon ryhmädynamiikkatunti. Leiriltä opittiin taas paljon uutta, tehtiin yhteistyötä pienempien Zeolit-tyttöjen kanssa ja vietettiin totta kai aikaa myös rakkaiden joukkuekamujen kera! 

Leiri huipentui viimeisen päivän iltaan, jolloin tytöt vanhempien avustuksella roudasivat makuupussit ja patjat tuttuihin jumppasaleihin. Erilaisten leikkien ja pelien jälkeen koottiin pedit kuntoon ja valmistauduttiin nukkumaan. Pesun ja iltapalan jälkeen mahtoi uni maittaa, sillä takana olivat monen tunnin leikkituokiot sekä koko kolmen päivän TuULikki-leiri. Aamulla herättiin kuitenkin virkeinä kukonlaulun aikaan. Maittavan aamiaisen jälkeen vedettiin lenkkarit jalkaan ja suunnattiin pururadalle. Lenkin jälkeen jatkui vielä ahkera narutekniikkatreeni. 

Vaikka tavaraa oli paljon, piti isi kutsua yöllä paikalle tuomaan puuttuva makuupussi :D

Vastaus on... Ivalo!

Kuka on nopein?!

Makuupussi vielä auki ja peti on valmis!

Aamupuuro syntyy hyvin kuumalla vedellä myös mukiin. :)

Aamiaisella.

Nuttura kuosiin ennen kuin päästään treenaamaan!

Kaveri auttaa.




Kimppayössä palkittiin tuttuun tapaan myös valkkujen valitsemat kauden Starlit Shine ja Starlit Glow sekä tyttöjen itse äänestämä Starlit-kaveri. Kevätkauden Starlit Shine oli Sini ja Starlit Glowksi palkittiin Adesuwa. Kaveripalkinnon nappasi Emmi. Huikeat onnittelut kaikille kolmelle! 


Huomenna koittavat Starlien viimeiset treenit ennen ansaittua kesälomaa. Lomalla voimistellaan ahkerasti kotitreenin merkeissä, mutta levätään myös kokonaan totaaliloman aikana. Loman jälkeen koittaa jotain todella odotettua, kun molemmat Starlit-joukkueet pääsevät leireilemään ikäkausirinkeihin Kisakallioon! Aivan huippua, että Shine on ikäkausirinki II -porukassa ja Glow valittiin ryhmään ikäkausirinki IV. Nähdään siis leirillä!

torstai 17. toukokuuta 2012

Starlien ja Zeolien yhteinen treenipäivä

Onnistuneen kevätnäytöksen jälkeen pidettiin yksi vapaapäivä, jonka jälkeen olikin vuorossa jälleen erikoisohjelmaa. Jo perinteeksi muodostunut Starlien ja pari vuotta nuorempien Zeolien yhteinen treenipäivä pidettiin siis helatorstaina. Ohjelmassa oli mm. alkulenkki, perustreeniä, naru- ja palloharjoitteita, akrobatiaa, loppuvenyttelyt ja tietysti hieman myös leikkimistä. Päivän kruunasi Starlien jojo, joka yllätti tytöt kesken ylispaagatien tuomalla mukanaan ison kassillisen jätskituutteja! Kinuski-, mansikka- ja suklaajäätelöt menivät hyvin kaupaksi ja valmentajillekin riitti omat. ;) Kiitos Terhi-jojo!


Kiitos kovasti superkivasta leiripäivästä Zeolit! Täytyy myöntää, että kuvien kanssa pikkasen jouduttiin huijaamaan: tällä kertaa ei ehditty kuvia lainkaan napsimaan, mutta kuvituksena on viime kertaisen leiripäivän kuvasaldoa. Niitäkään ei olla taidettu vielä julkaista. :)



Ensi viikolla onkin luvassa jotain aivan uutta ja jännää, kun treenaamme yhden harkan yhdessä huikeiden Xonoxien kanssa!

maanantai 14. toukokuuta 2012

Videot mestaruuskisoista!


Kovasti toivotut videot ovat täällä, olkaa hyvä!



Starlit Shine, kategoria 1, bonus ideasta ja ryhdistä 




Starlit Glow, kategoria 3

Suuri kiitos vielä Iidan äidille videoista!


sunnuntai 13. toukokuuta 2012

TLS rv:n luokkakilpailut ja asema

Starlit esiintyivät äitienpäivänä jälleen rytmisen asemalla. Aamu aloitettiin hiustenlaitolla ja meikkauksella. Harkkamatolla jokainen tyttö kävi ohjelmansa huolella läpi. Asemakisa alkoi jo kello kymmeneltä, joten koko ajan riitti sekä tytöillä että valkuilla puuhaa: lämppää, korjauksia, hiusten ja meikkien viimeistelyä, tsemppausta, valmistautumista, itse esiintyminen ja tietysti loppuverkka. Päivän kuitenkin aloittivat jv-joukkueet, joita Turun Urheiluliitosta oli mukana neljä tiimiä: Krokidot Rock & Pop sekä Zeolit Red & Pink. Kaikilla joukkueilla sujuivat suoritukset tosi upeasti ja iloisesti!

Zeolit Red







Starleja olikin melkein koko ajan matolla, sillä jokainen esitti ohjelmansa tällä kertaa yksilönä. Vaikka yksin esiintyminen toi pientä lisäjännitystä, sujuivat kaikki suoritukset oikein mallikkaasti.



palkintojenjaossa

Saimme tietysti hienojen suoritusten jälkeen mitalit, sillä kyseessähän oli asemakisa. :) Koska kisat alkoivat niin aikaisin, pääsimme kotiin juhlimaan äitejä jo ennen puoli kahta. Seuraavaan kerran tytöt esittelevät taitojaan jo tiistaina, kun pidetään Urheiluliiton voimistelujaoston valmennusryhmien kevätnäytös. Ja loppuun vielä tärkein:

Hyvää äitienpäivää kaikille äideille!

tiistai 8. toukokuuta 2012

Hyvän mielen kilpailut Tampereella

Kevään kisakausi saatiin päätökseen viime viikonloppuna Tyttöjen hyvän mielen kilpailuissa Tampereella. Starlit kilpailivat sunnuntaina, ja matkalle kohti Pyynikin palloiluhallia lähdettiin sunnuntaiaamulla 6.30. Starlit Glown osalta aikataulu oli sen verran kiireinen, että tytöt meikattiin kisakuntoon jo bussimatkan aikana. Ennen harkkasuokkaa valmentajat ahersivat tytöille hallilla myös nutturat valmiiksi.



Glown harkkasuokka oli melko siisti muutamia henkilökohtaisia epätarkkuuksia lukuun ottamatta ja Glowt korjasivatkin heti omat virheensä pois. Shinen harkassa oli enemmän korjattavaa, ja virheet käytiinkin huolellisesti läpi yhdessä harjoitusten jälkeen. Kun molemmat joukkueet olivat valmiit, tekivät joukkueet yhdessä huolellisen loppuverkan.

Glow kilpaili sunnuntaina heti toisena omassa sarjassaan, joten loppuverkan jälkeen haukattiin pientä evästä ja suoritettiin hiustenhiletys ennen kuin aloitettiinkin jo kisalämppä. Huolellisen lämmittelyn ja ohjelmien kertauksen jälkeen oltiin valmiita kauden viimeiseen kisasuoritukseen. Suoritus oli selvästi parempi kuin aikasemmissa kisoissa, mutta se sisälsi valitettavasti muutamia eriaikaisuuksia ja tasapainomokia. Kategoriaksi Glow sai kategorian 3, johon oltiin tosi tyytyväisiä!

Shine puolestaan kilpaili koko pitkän kisaviikonlopun viimeisenä joukkueena, joten tytöillä oli hyvin aikaa käydä syömässä ja seurata kilpailuja ennen omaa suoritustaan. Tilan puutteen takia Shinet kiskaisivat lenkkarit jalkaan ja lämppä tapahtui tällä kertaa raittiissa ulkoilmassa. Venyttelysarjojen jälkeen kerrattiin ohjelmaa ja haettiin kisafiilistä. Viimein Shine oli valmiina suoritukseen ja tytöt kuulutettiinkin lavalla Frontside Ollien siivittämänä. ;D Suoritus ei valitettavasti ollut parasta Shinea ja ohjelmassa sattui paljon eriaikaisuuksia ja horjumisia. Shine kuitenkin kuulutettiin hienosti kategoriaan 1 ryhti- ja ideabonuksen kera. Kisapuvut siis jätettiinkin päälle ja marsittiin takaisin harkka-alueelle valmistautumaan palkintojenjakoon!





Kotimatkalla käytiin hyvän menestyksen ansiosta herkuttelemassa Huittisissa jäätelöillä. Mahtoi tytsyillä uni maittaa, kun illalla päästiin takaisin Turkuun! Seuraavaksi treenataan vasta torstaina, jolloin toivottavasti nähdään myös uusia tyttöjä salilla. Muistathan siis Starlien kokeilutilaisuuden ensi torstaina 10.5 klo 16.30-18.30 Jumppalassa! :)


torstai 19. huhtikuuta 2012

Haluaisitko sinä mukaan Starleihin? Järjestämme jälleen avoimen kokeilutilaisuuden!

Haluaisitko sinä mukaan motivoituneeseen, iloiseen ja taitavaan Starlit-tiimiin?

Järjestämme jälleen avoimen kokeilutilaisuuden kaikille halukkaille torstaina 10.5 klo 16.30-18.30 Jumppalassa (Siutlankatu 1, 20380 Turku).




Starlit ovat syntyneet vuosina 2002, 2001 ja 2000. Myös pari yli-ikäistä (syntynyt 1999) voidaan ottaa mukaan.




Syksyllä 2012 Starlit kilpailevat kahtena tai kolmena joukkueena, jotka jaetaan taitotason mukaan. Jaot tehdään loppukesällä. Välineenämme syyskaudella on naru.



Mikäli päivä ei sovi sinulle, ota rohkeasti yhteyttä valmentajiin. Saamme varmasti sovittua sinulle muun ajankohdan tulla kokeilemaan treenausta joukkueessamme.




Kaikki rohkeasti mukaan, odotamme innolla uusia tyttöjä salille! :)



Lisätietoja:

040 581 3588/Sari
0400 516 707/Eve

sari.mustajarvi@turunurheiluliitto.fi

eveliinajohansson@gmail.fi