Leirillä treenattiin monipuolisesti paljon erilaisia harjoitteita ja erityisesti korostettiin oikeaa ja puhdasta suoritustekniikkaa. Kouluttajina toimivat mm. Johanna Ahlqvist, Olga Ponikarova, Larisa Gryadonova ja Liisa Ahlqvist-Lehkosuo. Tunnit olivat tosi kivoja, vaikka välillä tuntuikin monen tunnin treenaaminen vähän raskaalta. Valmentajien läppäri naputteli kaikki harjoitteet ylös ja niiden tekemistä ollaankin jatkettu omalla kotisalilla.
Tehokkaan treenin lisäksi sekä Shine- että Glow-tytöt pääsivät totta kai pulahtamaan muutamaankin otteeseen läheiseen järveen. Sää suosi ja vesikin oli melko lämmintä. Auringosta ei kuitenkaan kovinkaan paljon päästy sisällä treenisalissa nauttimaan. Onneksi molempien joukkueiden lukujärjestyksiin sisältyi myös Olgan ulkona pidetty kestävyystunti ;)
Shine leireili yhdessä OVO:n Team Titaanien kanssa ja Glow puolestaan Vaajakosken Kuohun Fitrien. Alla kuvia molempien joukkueiden leireiltä!
 |
| Shine ja ekan päivän uimiset kauniissa ympäristössä |
 |
| Shine Olgan tasapainotunnilla |
 |
| Shine katsomassa mallia Olgan Anastasia-tyttäreltä... |
 |
| ... ja yrittämässä itse samaa :) |
 |
 |
| Shine harjoittelemassa |
 |
| Shine: Kuka on eka vedessä? |
 |
| Shine uinnin jälkeen |
 |
| Shine treenaamassa |
 |
| Shinet saivat koko leiriviikonlopun viimeisen tunnin päätteeksi hieman rentouttavaa hierontaa |
 |
| Glow balettitunnilla |
 |
| Glown uintireissu |
 |
| Glow kuivattelemassa uimisen jälkeen |
 |
| Glow ja venyttelyt parin avustuksella |
 |
| Glow Larisan liikkuvuustunnilla |
 |
| Glow koko leirin yhteisessä loppuverkassa |
 |
| Glow menossa nukkumaan! |
 |
| Glown viimeisen päivän loppuverkkana tanssitunnilla opittua tanssisarjaa |
