maanantai 25. maaliskuuta 2013

Alpen Cup

Matkasimme lauantaina Starlit Shine -joukkueen kanssa Vantaan Voimisteluseuran järjestämään Alpen Cupiin. Kohti Energia Areenaa lähdimme jo kello 6.00 tuomiokirkolta. Samassa bussissa kanssamme matkustivat Xonox ja Lahjan Tyttöjen Rosat. Myös kaksi tyttöä Starlit Glow-joukkueesta lähti mukaamme seuraamaan kilpailuja.

Halliin päästyämme ja pukuhuoneen löydettyämme aloitimme lämpän. Aamuharjoitus meni todella vaisusti ja varovaisesti. Harjoitukseen mahtui myös jonkin verran virheitä, joiden korjaamiseen käytimmekin runsaasti aikaa harjoituksen jälkeen. Sen jälkeen laitoimme hiukset ja meikit kuntoon ja kävimme syömässä.

Kisasimme vasta numerolla 79, joten meillä oli runsaasti aikaa seurata kilpailuja sekä ottaa joukkuekuvia.





Joukkuekuvien jälkeen tytöt kävivät lyhyellä happihyppelyllä ulkona ja sen jälkeen alettiinkin lämmittelemään kisasuoritusta varten. Käytyämme koko ohjelman yhdessä läpi ja harjoiteltuamme osia ehdimme tekemään vielä muutaman mielikuva- ja ilmeharjoituksen musiikilla. Sitten olikin jo aika kävellä alkuasentoon.


Suoritus oli melko yhtäaikainen ja paljon rohkeampi kuin aikaisemmin, tosin muutamia henkilökohtaisia virheitä vielä tuli. Pisteiksemme kuulutettiin TV 5,15 AV 2,20 EXE 5,90 YHT. 13,25. Olimme tyytyväisiä siihen, että tekniset pisteemme vihdoin nousivat, mutta muuten emme olleet edelleenkään tyytyväisiä pisteisiimme. Valmentajat kävivätkin kysymässä kilpailujen päätyttyä tuomareilta syitä pisteisiin ja sunnuntain harjoituksissa olikin luvassa paljon muutoksia ohjelmaan. Sarjat pysyivät lähes samanlaisina, mutta niiden järjestystä muokattiin rajusti, sekä osa liikkeistä vaihdettiin kokonaan. Onneksi pääsiäisenä on luvassa paljon pitkiä treenejä kaikille Starlit-joukkueille, niin ehdimme hyvin opettelemaan uutta sekä hiomaan vanhaa!:)

maanantai 18. maaliskuuta 2013

Mustankissan Cup ja Espoo Cup

Starlit Glow ja Shine avasivat kisakautensa viime viikonloppuna osallistumalla lauantaina Mustankissan Cupiin ja sunnuntaina Espoo Cupiin. Starlit Glow jatkaa vielä 10-12-vuotiaiden sarjassa, mutta Shine kilpailee ensikertaa 12-14-vuotiaiden mestaruussarjassa. Starlit Flow avasi oman kisakautensa sunnuntaina Mustankissan Cupissa osallistumalla 12-14-vuotiaiden kilpasarjaan. Siitä mahdollisesti lisää tulevissa postauksissa. Tässä viime viikonlopun tapahtumat Glow- ja Shine-joukkueiden osalta.

Lähdimme lauantaiaamuna klo 6.45 yhdessä Xonox-joukkueen kanssa kohti Mäntsälää. Matka kesti noin kaksi tuntia. Perille päästyämme aloimme lämppäämään harkkasuoritusta varten. Molempien joukkueiden osalta harkka meni ihan ok, mutta parantamisenvaraa jäi. Harkan jälkeen korjasimmekin omat virheemme ja teimme loppuverkan. Meikkitehdas alkoi klo 11.15. Puoliltapäivin kävimme syömässa ja palasimme hallille kannustamaan Xonoxit. Tämän jälkeen jatkoimme meikkejä ja seurasimme kilpailuja. Meikkien jälkeen Shine aloitti lämpän ja Glow jatkoi kilpailujen seuraamista.

Shine:
Pian meikkien jälkeen rupesimmekin jo lämppäämään kisasuoritukseen. Kävimme vaihtamassa puvut päällemme ja menimme harjoitustilaan. Kohta olimmekin jo maton reunalla valmistautumassa suoritukseen. Suoritus meni kohtalaisesti. Pisteemme olivat 12.85 ( TV 4,35, AV 2,20, EXE 6,30), joihin emme olleet hirveän tyytyväisiä. Teimme loppuverryttelyn ja menimme katsomaan kisoja.

Glow:
Aloitimme alkulämpän suoritusta varten. Sitten suoritimme toiseksi viimeisinä ja teimme loppuverkan. Kuuntelimme jännittyneinä kategoriamme. Saimme kategorian 4. Se oli paras kaudenaloituksemme tähän mennessä.


Glow ja Shine odottamassa bussia



Kisojen loputtua pakkasimme tavaramme ja lähdimme kohti Espoota. Päästyämme hotellille saimme huoneiden avainkortit ja veimme tavaramme huoneisiin. Tapasimme aulassa ja suuntasimme suoraan syömään. Ruoaksi oli lihapullia ja perunamuusia. Maittavan ruoan jälkeen menimme suihkun kautta nukkumaan.

Sunnuntaiaamuna herätyskellomme soivat jo kello 5.50, jonka jälkeen menimme vuoronperään valkkujen huoneeseen hiustenlaittoon.Seitsemältä menimme aamupalalle. Aamupalan jälkeen haimme tavarat hotellihuoneistamme ja kokoonnuimme aulaan. Lähdimme bussipysäkille ja hyppäsimme bussiin. Bussimatka oli aika lyhyt. Jäätyämme bussista kävelimme Tapiolan urheiluhallille. Matka oli eittäin kylmä. Hallille päästyämme aloimme heti lämppäämään. Harkat menivät kohtalaisesti. Harkkojen jälkeen korjasimme jälleen virheet. Sitten siirryimme kisakatsomoon seuraamaan muiden harjoituksia, laittamaan meikkejä ja syömään eväitä. Shinen jäädessä vielä hetkeksi viimeistelemään meikkejä, lähti Glow valmistautumaan kisasuoritukseen.

Onko huulipunat hyvin?
 Glow:
Meikkien jälkeen aloimme lämppäämään kisasuoritusta varten. Suoritus meni mielestämme aika hyvin, mutta suoritukseen mahtui myös virheitä. Outoa kyllä tällä kertaa emme saaneet kategoriaa vaan pisteet (johtuen siitä,että kilpailut olivat kansainväliset). Pisteet jäivät melko alhaisiksi: TV 3,85; AV 1,50; EXE 7,23; YHT. 12,58.

Shine:
Meikkien jälkeen aloitimme lämpän. Kisasuorituksemme meni ihan kohtalaisesti, mutta parannettavaa jäi vielä todella todella paljon. Pisteemme olivat TV 4,90; AV 2,23; EXE 6,50; YHT 13,63. Vaikka pisteet hieman lauantaista nousivatkin, emme olleet tulokseen tyytyväisiä. Onneksi meillä on vielä kisoja, joissa voimme parantaa suoritustamme.

Shinejen pisteiden tultua lähdimme kaikki yhdessä syömään ja tämän jälkeen seurasimme kilpailuja. Glow lähti jonkin ajan kuluttua ulkoilemaan ja palasi sisään kengät täynnä lunta. Hauskaa oli kuulemma ollut!:)

Kisojen loppuessa kiskoimme kaikki vielä kisapuvut päälle ja astelimme yhdessä kaikkien kisoihin osallistuneiden joukkueiden kanssa matolle.
 
Lähdimme kohti kotia noin kello 18.30. Matkalla kusk huusi: "Katsokaa revontulia!" ja tytöt ryntäsivät oitis ikkunaan.
 
 
Revontulia bongaamassa.
 Kaikenkaikkiaan viikonloppu oli uuvuttava, mutta antoisa. Tähän mennessä olemme keskittyneet lähinnä ohjelmien osien harjoitteluun, emmekä niinkään ohjelmien hiomiseen. Jatkossa on luvassa muutamia muutoksia ohjelmiin sekä paljon hiomista, jotta ohjelmat saadaan entistä sujuvammiksi.
 
Kirjoitettu valmentajien sekä Glow- ja Shine-joukkueiden yhteistyönä.