torstai 20. tammikuuta 2011

TuULikki-leiri & ohjelmaleiri

Suurin osa Starleista vietti tämän viikon torstain ja perjantain seuran oman TuULikki-leirin parissa. Torstaina tytöt saapuivat Jumppalaan kymmeneksi. Ohjelmassa oli liikkuvuutta, nopeusvoimaa, jalkatekniikkaa ja ilmaisua. Tuntien välissä söimme herkullisen lounaan ja vietimme aikaa joukkuetovereiden kanssa.



liikkuvuutta
ruokatauolla
nopeusvoimaa


Mikä joukkue kerää eniten kangaspaloja pelkillä varpailla?


yhteinen joukkuevoimisteluohjelma ilman suunnittelua



Perjantaina tytöt saapuivat taas paikalle kello kymmeneksi. Leiriaikatauluun sisältyi tällä kertaa paljon tanssia, keskivartalovoimaa ja voimistelua. Erityisen hyödyllinen oli Mira Keräsen pitämä voimatunti, jolloin tehtiin paljon uusia ja tehokkaita juttuja. Niitä tullaan varmasti näkemään myös omissa treeneissä.

tanssia



kottikärryt voimatunnilla

läpsyleikkiä tauolla


Lauantaina ja sunnuntaina Starleilla oli ohjelmaleiripäivät. Ensimmäisenä päivänä tytöille opetettiin molempien joukkueiden ohjelmista puolet, ja sunnuntai kerrattiin niitä. Molemmat ohjelmat toimivat hyvin tyttöjen tekeminä, vaikka ne sisälsivätkin joitakin aivan uusia liikkeitä.

evästauko

tauolla pääseisontaharjoittelua...



Ei kommentteja: