maanantai 13. kesäkuuta 2011

Starlien tapahtumarikas viikko

Starlien viime viikko oli täynnä toimintaa!


Tiistaina ja keskiviikkona olivat Turun alueen yhteiset treenipäivät. Entinen Starlit Glow & Sparkle treenasivat ensimmäisenä päivänä ja Starlit Shine toisena. Molempina päivinä oli lajitekniikkaa, akrobatiaa, voimaa, välinetekniikkaa ja liikkuvuutta. Glow & Sparkle -poppoon kanssa harkkasivat Kefeidit, Nerium, Bellat ja Fannyt. Shine oli leirillä SikSakin, Rosien, Kolibrien, Xonoxin ja Kefeidien kanssa. Treenipäivät olivat hauskoja ja hyödyllisiä! Alla Starlit-tyttöjen omat tekstit leiripäivistä;




Liisa ja Lotta (tiistaista):

Aamulla 7.6 klo 8.55 menimme Ilmaristen koululle yhteiseen treenipäivään. Ensiksi lämmittelimme ja sen jälkeen oli välinetekniikkaa. Sen jälkeen menimme Metsäpirtin pihalle syömään eväitämme. Sari piti meille vartalotekniikkaa, jossa harjoittelimme sarjan. Viimeinen tunti meillä oli akrobatiaa, jossa harjoittelimme esimerkiksi käsilläseisontaa. Viimeisen tunnin jälkeen meillä oli vielä loppuverkka. Sen jälkeen lähdimme väsyneinä kotia kohti.



Vartalotekniikkaa


Adele ja Ilona (keskiviikosta):

Ensimmäinen tunti meillä oli Metsäpirtillä, jossa meillä oli lajitekniikkaa. Sitten menimme koululle ja söimme siellä omia eväitä ulkona ruohikolla. Ruokailun jälkeen meillä oli akrobatiaa ja voimaa Xonoxien kanssa. Viimeinen tunti oli välinetekniikkaa ja siellä oli kivaa. Lopuksi oli loppuverkka.


Ylösalaisin keskiviikkona
Vilvoittelua evästauolla ;D
Pääseisonnasta käsiseisontaan...
Vatsalihaksia

Pallotekniikkaa Ulla Meltsaksen johdolla

Torstaina Starlit, vanhemmat ja valkut kokoontuivat Terhi-jojon koululle viettämään toimintapäivää. Ohjelmassa oli paljon hauskoja pelejä ja leikkejä, johon tyttöjen lisäksi osallistuivat myös äidit, isit, sisarukset sekä valmentajat. Välillä tankattiin mehulla ja kekseillä ja sitten taas jatkettiin touhuamista. Toimintapäivä oli todella onnistunut ja kiva, siitä suuren suuri kiitos jojolle! :)



Vauhdikasta menoa!



Lensipä pitkälle!

Äitien taidonnäyte :)


Juoksu tuli!
Isien taidonnäyte :)
Kävelyä puujaloilla

Toimintapäivän jälkeen tytöt ja valkut lähtivät Jumppalaan makuupusseineen ja patjoineen viettämään kimppayötä. Aluksi teimme muutamia puuttuvia lihas- ja liikkuvuustestejä. Kun testit olivat valmiit, pääsimme leikkimään ja pelailemaan! Illan aikana palkittiin myös jokaisesta viime kauden joukkueesta tsempparit sekä äänestettiin kauden paras kaveri. Tsemppareiksi valkut olivat valinneet Adelen (Starlit Shine), Alinan (Starlit Glow) ja Saran (Starlit Sparkle). Kauden paras kaveri -äänestyksen voitti Sunna. Onnea kaikille! :) Perjantaiaamuna herättiin Jumppalassa 7.30 ja aamutoimien jälkeen lähdimme lenkille ja pidimme pallotreenin. Sen jälkeen Jumppalasta lähti lauma väsyneitä Starleja kotiin. :)


Ei saa tippua penkiltä!
Kauden tsempparit & paras kaveri



Hyvää yötä!


Keskiviikkona saimme myös tietää, mihin leireille meidät oli valittu. Starlit Shine oli upeasti valittu 10-12-vuotiaiden ikäkausirinkiin III! Tähän rinkiin valittiin Mäntsälän hyvän mielen kisoissa kaikki 2 kategoriaan sijoittuneet 7 joukkuetta, sekä lisäksi 2 joukkuetta, jotka sijoittuvat kategoriaan 3. Starlit Glow valittiin hienosti Etelä-Suomen alueen järjestämään aluevalmennusrinkiin II! Leirillä on mukana 10 joukkuetta, jotka sijoittuvat Mäntsälässä kategorioihin 4-6.

Tällä viikolla jatkuu treenaaminen ja ohjelmassa on myös seuran oma TuULikki-leiri!

perjantai 3. kesäkuuta 2011

Starlien ja Zeolien yhteinen treenipäivä

Starlit ja Zeolit viettivät kivan yhteisen treenipäivän helatorstaina. Aluksi ohjelmassa oli tutustumista nimikierroksen ja tutustumisleikkien avulla. Sen jälkeen vuorossa oli lämmittelyä, venyttelyä ja lihaksia. Ensimmäisen osan päätteeksi opettelimme myös pienen tanssin ja teimme siihen ryhmissä omat loput. Tulikin tosi upeita tansseja!







Treeniosan jälkeen oli ruokatauko. Kun vatsat olivat täynnä, lähdimme ulos aurinkoiseen ilmaan leikkimään. Muutaman ulkoleikin jälkeen pelit jatkuivat sisällä. Leikimme esimerkiksi toffeeta, nopeusviestejä ja hedelmäsalaattia.












Samaan aikaan kun tytöt pelailivat toisessa salissa, vanhemmat saivat nauttia zumbasta viereisessä salissa. Lopuksi vielä esitimme vanhemmille tanssimme. Jojot olivat myös laittaneet meille tosi hyvää salaattia ja lihapullia, joita saimme yhdessä syödä treenipäivän jälkeen. Kiitos suuresti jojot! :)





Iso kiitos myös ihanille pikku Zeoleille treenipäivästä, oli kivaa! ♥ 

keskiviikko 1. kesäkuuta 2011

Kuvia viime kausilta

Bussimatkalla Mäntsälän asemakisoihin, kevät 2010
Starlit-nalle!
Ahkeraa harjoittelua, kesä 2010. Vuoden kuluttua jo alkuasentona! ;)
selän lämmittelyä, kevät 2011
Starlit-lauma seurankatselmuksessa, kevät 2011
Asemakisojen harkka, kevät 2010
Venyttelyä kaverin avustuksella, kevät 2011
Möröt TuULikki-leirillä, talvi 2011
Osa Starleista aluekisoissa, kevät 2011
Aluekultaa tai -hopeaa kategorialla 2, syksy 2010
Asemakisojen harkka, kevät 2010
TuULikki-leiri, kesä 2010
Asemakisat, Starlit "pienet", kevät 2010
Missit & mallit TuULikki-leirillä, talvi 2011
Glow onnistuneen kisan jälkeen, kevät 2011
Spagaatin venyttelyä asemalla, kevät 2010
TuULikki-leiri, talvi 2011
Voimamiehet TuULikki-leirillä, talvi 2011
Asemakisat, kevät 2010
Asemakisat, Starlit "pitkät", kevät 2010
Vapaa-aikaa TuULikki-leirillä,talvi 2011




Starlit Shine, Hyvän mielen kisat Mäntsälässä, kategoria 2, kevät 2011
STARLITtalvi 2011
Tällä hetkellä Starlit treenaavat ahkerasti niin sisällä kuin ulkonakin tulevaa syyskautta varten. Lisäksi ohjelmaan kuuluu esimerkiksi treenipäivä yhdessä pienten Zeolien kanssa, Turun alueen yhteisiä leirejä, seuran omaa leiriä, joukkueyötä, toimintapäivää yhdessä vanhempien kanssa ja paljon muuta! Aurinkoista kesän alkua kaikille! :)